Bacche di Goji Bio

225 g

12,90 €

Le bacche di goji della famiglia del lycium barbarum,
contengono più antiossidanti di tutti i frutti.
Contengono più vitamina C delle arance, più vitamine
B1 eB3 del lievito naturale e sono ricche di polisaccaridi.
Contengono più calcio dei broccoli ed è una preziosa
fonte di betacarotene, luteina e zeaxantina. Rac-
comandiamo ca. 15g di bacche essiccate a persona al giorno,
equivalente a circa 80-90 bacche secche. Masticandole
bene si aumenta l´effetto nutritivo. Per ammorbidire
le bacche utilizzate latte, yogurt oppure anche solamente acqua.

Valori nutrizionali per 100g %TMDGC*
Chilocalorie 314,00 12,56%
Chilo joule 1315,00 -
Carboidrati 69,70 g 23,87%
di cui zucchero 24,00 g -
Proteine 12,00 g 20,00%
Grassi 1,10 g 1,20%
dei quali grassi saturi 0,00 g -
Fibre 7,00 g 23,33%
Sale 0,00 -
Vitamina
Vitamina A 1260,00 157,50%
Vitamina B1 0,14 mg 11,67%
Vitamina B2 1,30 mg 92,86%
Vitamina B3 4,50 mg 34,62%
Vitamina B5 1,00 mg 16,66 %
Vitamina C 129,00 129,00%
Sali minerali
Calcio 112,00 mg 11,20%
Ferro 9,00 mg 90,00%
Potassio 1000 mg 50,00%
Magnesio 110,00 mg 31,43%
Selenio 50,00 mg 52,63%

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